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普洱茶減肚子有奇效 有效送走肚腩贅肉

來源:人民網 2013-08-06 編輯:健康無憂網
 

原標題:普洱茶減肚子有奇效 有效送走肚腩贅肉
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普洱茶減肚子有奇效 有效送走肚腩贅肉

  肚子上的贅肉多到不行怎么辦?如果你比較懶惰不喜歡運動,那么你可以嘗試喝一喝普洱減肥茶,因為普洱減肥茶對于肚子上有贅肉的美眉們超級管用哦。想減肚子贅肉,普洱減肥茶可以輕松幫你的忙哦。那么怎么才能泡好一杯可口的普洱減肥茶呢?
  很多人都知道普洱茶有減肥瘦身的功效,而對于減肚子上的贅肉效果就更加明顯。但是對于普洱茶的正確方法,很多人卻往往不在乎。其實,如果普洱茶的沖泡方法如果不恰當,就很難讓普洱茶的功效完全地發揮出來,所以在沖泡普洱茶的時候最好是要注意普洱茶的正確沖泡技巧。
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  首先普洱茶的味道因為難以浸泡出來,所以在沖泡的時候一定要確保是滾燙的熱水。然后就是第一次沖泡出來的普洱茶最好是不要飲用,因為這時的普洱茶可能還有很多的其他雜質,所以我們可以選擇舍棄它。最好在喝普洱茶的時候要選擇恰當的時間,最好就是在飯后半小時再飲用,這樣就不會造成對胃的磨損。
  普洱茶之所以能夠減肥去脂,這是因為普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶,這種脂肪酶對于脂肪的分解具有良好的效果,從而可以增強對肚子上脂肪的消化和消耗作用。
  另外,普洱茶還可以養顏護胃,這對于很多正在減肚子的MM來說是一個不錯的方法。但是要注意的是,MM在生理期的時候最好就是不要飲用普洱茶,因為這樣會使對身體有益的鐵質營養沉淀下來不被吸收。
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