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考試完的心情

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  • 最近心情時好時壞,剛考完試雖然取得了不錯的成績但是

    最近心情時好時壞,剛考完試雖然取得了不錯的成績但是心里一直悶悶不樂,對任何事情提不起興趣,不想說話,什么都不想做,沒有食欲,鼓勵自己也沒有用,請問這怎么解決呢醫生   查看解答
    一共有4條解答,您可以下拉查看所有
    病情分析:根據你描述的情況考慮,這應該是由于考試前壓力太大,到現在還沒有走出來的原因。 建議:鑒于這種狀況,你不必過于擔心,可以好好地休息一下,也可以找朋友出去嗨一回。
    病情分析:根據你的描述情況,是不是還有其它原因影響心情? 建議你多出去走走,多交朋友,多溝通交流,緩解壓力,必要時去正規醫院心理科就診。
    病情分析:根據你的描述,人有七情六欲,不高興十之八九,高興只在一二,可能由于階段性的目標實現以后,身心都會放松,這也屬于正常的心理,建議加強體育鍛煉,再向下一個目標努力沖刺。
    病情分析:這位朋友,根據你所描述的這種情況,考慮心理壓力過大導致。 建議可以出去爬爬山,參加點娛樂活動,放松一下自己的情緒,如果仍然不能緩解,建議去當地正規精神衛生中心,進行一次心理咨詢。
  • 女兒考試,心情緊張,心率過速,吃啥藥好

    本人性別女,今年26歲, 女兒考試,心情緊張,心率過速,吃啥藥好 查看解答
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    建議心態調整,避免精神壓力緊張,如果還是沒有好轉,用點心得安片。 2016-09-24
    根據以上的描述,如果是因為心情緊張導致的心率過快,一般情況下是不用藥物治療的。 2016-09-24
    根據你說的情況分析,這是過度緊張導致的心率過速,勤加鍛煉就可以了,不必口服藥物,希望我的回答對你有所幫助,請您對我的回復進行評價一下,謝謝了。 2016-09-24
    考試的時候緊張,心跳過速,像這種情況可以進行一些呼吸練習來平復心情。在飲食方面應該清淡避免含有咖啡因和酒精的飲料,含糖過高的飲料也會導致緊張,可以使用一些練習瑜伽和冥想,來改善這種狀況,也可以聽一些輕音樂,和去醫院的心理科進行相應的心理疏導。散步運動,培養興趣愛好或浸泡熱水,肌肉放松,深呼吸,這些都可以改善。 2018-11-09
    這是明顯的聲音,焦慮引起的癥狀。可以給孩子口服點谷維素。安神補腦膠囊進行治療。考試前要注意讓孩子多放松放松,避免失眠。 2016-09-24
    這種情況要謹慎用藥,盡量平復心情,通過自身調控來達到穩定情緒,降低心率為好。 2016-09-24
  • 我的孩子考試后,頭腦不清醒、嗜睡、情緒低落,心情煩

    (女 , 18歲,我的孩子考試后,頭腦不清醒、嗜睡、情緒低落,心情煩躁是怎么回事?一周前、頭腦不清醒、嗜睡、煩躁無請問孩子得了什么病? 查看解答
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    根據你說的情況來說,主要是由于你考完試心里的壓力引起的除此你的情況由于長期的學習導致心脾失調導致的
  • 考試沒考好但心情很好

    我一直在學校班里都名列前茅,這年高考落榜了。沒有考試理想學校。心情低落一陣子后,心情竟然會很輕松。即時想起高考的落榜,也沒有傷心,反而心情很好。    請問,這算不算是反常現象?   查看解答
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    病情分析:你提出這個問題,很顯然,你覺得自己的高考落榜對你來說,有著其他的意義,而這個意義是可以讓你感到輕松的。不清楚你到底經歷過了什么,也就無法回答高考落榜為什么會讓你反而感到心情好。如果需要進一步的了解自己內在的原因,需要做一個系統的心理治療。
    病情分析:高考雖然很重要,但是每個人都有不同的路走。你沒有過度悲傷,可能是你的樂觀心情開導了自己,也可能是你想通了生活。所以不需要太過擔心。努力生活就可以了!
  • 近期考研經常情緒崩潰大哭,一句話不舒服

    本人性別女,今年21歲, 近期考研經常情緒崩潰大哭,一句話不舒服就非常生氣,還狂抽自己耳光,腦子里經常閃現割腕的畫面,摔東西不知道怎么發泄,經常這樣三兩天就要大哭一次。 補充:以前也有這樣的情況,做事情像兩個人有時候非常偏激。這次這樣的情況持續有半個多月了   查看解答
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    學習壓力過大,對未來方向不明確是導致你情緒崩潰的主要原因。容易生氣,情緒不穩定,易哭鬧,易動怒,并且不受控制,有自殺傾向,如果這些癥狀持續時間超過兩周,就是抑郁癥。抑郁癥是一種精神障礙,需精神科就診,進行心理疏導,必要時吃抗抑郁的藥。 2018-11-02
  • 考完試后,總會感到不安,老是擔心考不好,心情一直很

    (女 , 13歲,考完試后,總會感到不安,老是擔心考不好,心情一直很低落 查看解答
    一共有1條解答,您可以下拉查看所有
    很高興為您解答,根據你的病情描述,咨詢心理問題。像您這種情況是可以理解的,我也曾經在學生時代遇到過,努力了就行。
  • 為什么考試前心情沒有考試后那么緊張焦慮,

    為什么考試前心情沒有考試后那么緊張焦慮,都是擔心成績的好壞,煩惱死了為什么考試前心情沒有考試后那么緊張焦慮,都是擔心成績的好壞,煩惱死了   查看解答
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    根據你所敘述的感覺或癥狀,我認為,可以初步考慮為較強的多疑心理所致。這是一種神經過敏、疑神疑鬼的消極心態。在這種消極心態作用下,就容易產生你所敘述的那些煩惱的感覺或癥狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業心理咨詢,來幫助你能進一步完善好你的性格特點,有效地消除導致你產生較強多疑心理的心理因素,增強你的抵抗焦慮和恐懼的心理素質,從而讓你能盡快地恢復正常的學習和精神狀態。
    病情分析:根據你的描述,建議你以平和心態應對考試成績,養成良好的學習習慣,勞逸結合,提高學習效率。盡自己最大的努力把成績搞上去。
    病情分析:考試結束了只有擔心成績了! 在沒有考試前但系的還有怕自己考不好,或者在想一會上場了該怎么做
  • 我是個學生,最近因為考試的事情,我的情緒

    本人性別女,今年26歲, 我是個學生,最近因為考試的事情,我的情緒波動很大,有時還莫名其妙地哭了,還會出現頭痛,甚至整個腦海里浮現出的都怎么去死,怎么自殺的畫面。如果跟父母聊天的話還會加重這種反應,因為他們總是對我說可不可以通過,一定要按時畢業等等,請問我現在該怎么去克服?曾經患有過輕微的自閉癥 查看解答
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    這種情況就是考慮患者還是存在著過度抑郁的情況。所以建議治療上最主要的還是學會如何去放松自己。 2018-11-28
  • 我是一名學生,剛考完試,考得非常差,心情很低落,甚

    (女 , 16歲,我是一名學生,剛考完試,考得非常差,心情很低落,甚至想死。每當我遇到這種事特別是考試考差了,我都會很想死,很悲觀 查看解答
    一共有1條解答,您可以下拉查看所有
    說下我的建議哈,首先,雖然考試是檢驗一段時間學習的成果,但是上學并不是光為了考試,不要因為一次考試失利嚴重影響情緒,其次,每次考得不好有沒有想過沒考好的原因?是題目太難,還是自己做題粗心大意,還是沒認真復習,或者是學習方法的問題,找到根源,從根源上解決,掌握好的方法每次考出理想的成績就不會有這樣的心理負擔了。每個人特長不一樣,有的人學習不好但是有其他方面的天賦,只要自己用心了,盡力了,考出對得起自己的分數就行了,不一定非要和第一名去比對吧。
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